Информације о услугама доставе оброка
Откријте разноврсне опције балансираних оброка дизајниране да подрже вашу здравствену путању. Свака опција је направљена са пажњом према хранљивом саставу и укусу.
Стандардни балансирани оброк
Идеалан избор за свакодневне потребе. Сваки оброк садржи оптимални однос угљених хидрата, протеина и здравих масти. Припремљен од свежих, локалних намирница са пажљивим планирањем калорија.
- 1.800-2.000 калорија дневно
- 5 оброка недељно
- Без вештачких адитива
- Доставља се хладно паковано
Висок протеин за спортисте
Специјално дизајниран програм за активне особе и спортисте. Обогаћен протеином из пилетине, рибе и јајаца. Подржава мишићну регенерацију и одржавање енергије током дана.
- 2.200+ калорија дневно
- 35-40% протеина по оброку
- Углеводи оптимални за обуку
- 6 оброка седмично
Вегетаријански оброци
Комплетно вегетаријански или веган избор. Протеин из сочива, тофуа, темпеха и орашастих плодова. Богат витаминима и минералима из шаролико зеленила и органског воћа.
- Без меса и рибе
- Веганске опције доступне
- Биљни протеин у сваком оброку
- Рецепти инспирисане света кухињама
Умерена калорија
Идеалан за здравствену равнотежу. Контролирана величина порције са упор на хране са ниском енергетском густином. Пуно артфактиринованих витамина и минерала из пече, бобичастог воћа и листастих намирница.
- 1.500-1.800 калорија дневно
- Богат влакнима
- Макро-балансиран за дугорочност
- Малих порција, богатих бојом
Без глутена
За особе осетљиве на глутен или целијачне болести. Све намирнице пажљиво одабране да буду без глутена. Рецепти користе кинву, рижу, кукуруз и остале природне без-глутенске намирнице.
- Сертификовано без глутена
- Без крстне контаминације
- Разнолики избор углеводаิ
- 5 или 6 оброка седмично
Медитеранска дијета
Инспирисана традиционалним јеловима Средоземља. Богата екстра девственим маслиновим уљем, рибом, легуме и свежим плодовима. Позната као једна од најздравијих дијета на свету.
- Богата Омега-3 масним киселинама
- Здравих масти из уља и риба
- Органско вино или укључена
- Рецепти из традиције
The information on this site is for educational purposes only and does not constitute medical advice. Always consult a qualified healthcare professional before making health decisions.
Како функционише наш сервис
Четири једноставна корака до здравијег стила живота
Одаберите план
Прегледајте наше опције и одаберите план који одговара вашим потребама и преферираним намирницама.
Прилагодите менија
Јавите нам о било каквим алергијама или намирницама које желите да избегнете. Прилагођавање је бесплатно.
Примите доставу
Оброци се достављају у климатизованој торби. Свеж и спреман за хлађење - нема припреме потребне.
Уживајте и напредујте
Конзумирајте правилно исхрану и напредујте према вашим здравственим циљевима. Прилог је редовно праћење.
Зашто изабрати нашу доставу оброка
Наш сервис је дизајниран да вам уштеди време и обезбеди да једите здраво без стреса планирања оброка.
Свежа и локална намирница
Сарађујемо са локалним фармама да обезбедимо најсвежије ингредијенте.
Без вештачких адитива
Сви оброци су направљени без конзервTNsa, вештачких боја или генетски модификованих намирница.
Флексибилни распоред доставе
Прилагодите доставу вашем распореду - једном седмично, два пута или како вам одговара.
Стручне препоруке
Наш тим пажљиво развија рецепте инспирисане науком о исхрани.
Еко-пријатно паковање
Користимо рециклирајуће и биодеградабилне материјале за све наше доставе.
Честа питања
Одговори на питања о нашим услугама доставе
Сви оброци доставе хладни, упакован у изолирану торбу са лед пакетима. Препоручујемо да оброке охладите у фрижидеру одмах по пријему - они могу да трају 3-5 дана у хладној температури.
Апсолутно! Сви наши оброци су веома добри за замрзавање. Могу да трају до 2 месеца у замрзивачу. Препоручујемо да их одмрзнете на собној температури или у фрижидеру пре загревања.
Оброци могу бити загревани у микроталасној печи (обично 2-3 минута) или у редовној печи на 180°Ц за 10-15 минута. Упутства су укључена на сваком паковању за максимум квалитет.
Доставе су доступне у целом Крагујевцу и ближој околини. За адресе изван главног града, молимо да се обратите нашем тиму да потврдите доступност. Контактирајте нас на [email protected].
Да, веома лако. Можете да променитепредаглас план, пауза доставе или чак прелазите на други план између доставе без допринаса казни. Позовите нас или пошаљите имејл на [email protected].
Препоручујемо вам да јас упозорите на почетку за било koju алергију или нетолеранцију. Наша кухиња узима озбиљно крстну контаминацију и могу прилагодити оброке. Контактирајте нас пре наручивања за алергене случајеве.
Почните своју здравију путању данас
Откријте перфектну опцију оброка за вашу потребе и почните да уживате у свежим, балансираним оброцима доставе. Наш тим је спреман да вам помогне.
Честа питања
Наше оброке припремамо дневно користећи свеже, kvalitetne ингредијенсе. Одаберите своју исхрану и нивое дневног калоријског уноса, а ми ћемо припремити и доставити оброке директно до ваше врата сваког дана.
Апсолутно! Можете да мењате своју исхрану и опције оброка пре сваке доставе. Контактирајте нас преко апликације или телефона да направите измене.
Да, нудимо веган, вегетаријанске и разне друге дијетне опције. Сви наши оброци су припремљени према вашим исхранским захтевима.
Доставе су бесплатне за наруџбине преко 2000 динара. Контактирајте нас за специјалне пакете и попусте за веће наруџбине.
Нема минималног периода уговора. Можете отпустити претплату у било ком тренутку без казни.